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2025/10/12

敏感肌メンズの赤み対策：施術前後のミニマムケア手順
敏感肌の男性がメンズ脱毛で起こしやすい悩みが「赤み」と「ヒリつき」。最小限の手間でリスクを減らす"ミニマムケア"を、施術の前後で分けて解説します。名古屋で通う忙しいビジネスマンでも続けやすい手順です。

【前日まで】

低刺激洗顔＋しっかり保湿：アルコール・香料少なめの化粧水→乳液（もしくはワセリン薄塗り）。

自己処理は電気シェーバー：T字カミソリは擦過で赤みを誘発しやすい。逆剃りは厳禁。

日焼け回避：屋外は帽子・長袖・SPF30以上を。日焼けは照射出力を下げる要因に。

【当日】

皮脂のりを抑える：洗顔→保湿の"最小限"。オイル・制汗剤は残さない。

刺激を増やす行為を控える：激しい運動・飲酒・長風呂は血行を上げ赤みを助長。

【直後〜48時間】

クールダウン10分：清潔な冷タオルや保冷剤（直当てせず布越し）で熱ダメージを抑制。

保湿を"こまめに"薄く重ねる：アルコールフリーの化粧水→乳液。しみる場合はワセリン保護。

紫外線・摩擦NG：露天風呂・サウナ・プールは回避。衣類はコットンなど低摩擦素材。

【1週間以内】

角質を守る：ピーリング・スクラブ・レチノールは一時停止。

かゆみは冷却で対応：掻かない。温感系クリームは使用を控える。

次回までの間隔管理：肌が落ち着く周期で予約（ヒゲは短め、体はやや長め）。

【サロンでの相談ポイント】
・出力調整とショット間隔、冷却時間の最適化
・ホームケアで使っている成分の共有（ビタミンA/酸/美白系など）
・赤みが出やすい部位の順序入替え

赤み対策は"刺激を減らす・熱を抜く・水分を補う"の三本柱。基本を徹底すれば、敏感肌でも安定して効果を実感できます。無料カウンセリングで肌質を共有し、あなた専用の照射設定とケア手順を作りましょう。